培育心灵——大学生心理健康导读

作者:编辑:虞冰审核:时间:2021-07-21

书名:培育心灵——大学生心理健康导读

分类:教育心理学

作者:田甜,白瑄,原广华

出版社:人民邮电出版社

出版日期:2020.09

新书简介:

本书旨在为大学生开启心理学的大门,帮助大学生了解心理健康机制,激发大学生的自我意识和潜能,使大学生提高环境适应能力和压力应对能力,从而实现其心灵的成长。全书分为12章,主要内容包括大学生心理健康概述、大学新生的适应与发展、大学生的自我意识与培养、大学生的人格发展与完善、大学生的人际交往与沟通、大学生的情绪管理及调适、大学生的恋爱心理与性心理、大学生的学习心理与策略、大学生的网络心理健康、大学生的生涯规划与能力发展、大学生的压力管理与应对、大学生的生命教育与危机预防等。

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