为进一步加强我校大学生心理健康工作，帮助大学生学习如何处理人际关系，学会尊重他人，发扬互帮互助精神，促进同学间学习生活的和谐，提高学生心理健康水平与心理素质。让学生们通过活动调整自己的心理情绪，能以积极健康的心理态度去面对未来的学习和生活。2022年4月，外院心协在线上举办了“放飞烦恼”折纸活动，参加此次活动的人是:外院全体学生。

首先，通知各班心育委员，动员同学，响应号召参与活动，同学们可以根据自己的想象力进行折纸，并写上自己的烦恼和愿望。信宣部完成活动海报配合活动宣发，心协成员积极转发。其次，秘书部进行活动人员和参与活动人员记录，心育委打包材料并上交。最后，各班心育委员收齐后上交外国语学院心协秘书部，秘书部负责整个活动总结，做好记录。

本次活动到此已经圆满结束，同学们都积极地参与进来，活动收到了极好的反响，给我们展示了多种多样的折纸。一只只满满祝愿的纸鹤，一架架即将启航的纸飞机，一朵朵惟妙惟肖的花朵，诞生于同学们的手中，将烦恼与愿望尽数写上，放飞在温暖的阳光下，由折纸带到美好的未来。这也与我们举行此次活动的初衷相吻合，能够帮助同学们以积极健康的心态快乐地学习生活，享受生活的美好

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